今年の初めまで我が家には3匹の猫がいた。
そのうち2匹が相継いでなくなって、今は雌猫が1匹だけ。
この子は私の散歩中に物陰からいきなり現れ、私の足元でゴロンと倒れてしまったので、保護してきた。
目の前で倒れられては連れて帰るしかない。
何事も不器用で、最近までは4匹いた猫たちのなかでも孤立していた。
拾ってきたときに偶々うちにきていた猫友達が、自分が以前飼っていたチャビヤンという子にそっくりだからチャビヤンと名付けてと言うけれど、死んだ子と同じは可哀相。
それでも彼女の意を汲んで、小さいチャビヤンと言う意味でコチャビと名付けた。
今はコチャと簡単に呼んでいる。
タマサブロウ、モヤと立て続けに死んでしまって今までスポットライトを浴びることのなかったコチャが急浮上。
ところが他の猫に比べて表情も乏しく、あまり構ってやらなかったのでお互いコミュニケーションがとれない。
することなすこと不器用で、私のベッドへ来て甘えようとするのに、いきなりドスドスと胸の上を歩く。
他の子はそっと回り込んで横から布団に入ってくるのに、コチャだけはお構いなく私の胸のポイントの上を歩くから、痛いのなんのって。
それで思わず払いのけたりされて、彼女はいたく傷つくらしい。
最近は彼女がドスドスと登ってくると、私は手で反射的に胸をガードするようになった。
1度布団に入っても、すぐに出て行く。
何回もそれを繰り返す。
他の子は布団に入ってくると、満足げにゴロゴロ喉を震わせ私の横で寝入るのが、コチャだけはすぐに出て行ってしまうので、今は一緒に寝てくれる湯たんぽがわりの猫がいない。
今までは3匹の猫が両脇と足の間に入って寝てくれると、冬でもアンカいらずだったのに、今年の冬は寒くなるなあ。
一匹になったので注目度は急浮上したものの、今まで愛情の谷間にいたのでひとに甘えられない。
それが最近、妙に身体を掻くようになった。
猫を保護するとまず獣医さんに連れて行く。
寄生虫とかノミ、ダニ駆除の薬を与えてから家に入れる。
それはそれは痒がっているので、はて、うちの猫にはノミは居ないはずと思ったけれど念のためにのみ取り櫛を買ってきた。
スウーっと櫛の歯を入れると、きゃあ、なんとピチピチとノミがはねている。
獲っても獲っても次々にかかってくる。
毎日奮闘したので、やっとノミは減ってきて滅多に櫛にかからなくなったけれど、油断すればすぐに増殖する。
一体いつの間にこんなにノミにたかられてしまったのか。
考えられることは、私がノラ猫に触って家に持ち帰ってきたか、あるいは動物病院に預けたときに拾ってきたか。
病院でノミ駆除の注射をしてもらおう。
ノミは嫌だけど一つ良いことがあって、毎日のみ取りをしてやったら、この無愛想な猫が甘えるようになってきた。
今まであまり構ってやらなかったので、いじけていたのかもしれない。
のみ取りが始まると嬉しくてたまらないようだ。
ゴリゴリと身体をすりつけてきて目一杯の愛情を表すのが、これがまた不器用でうるさいけれど、彼女にしてみればやっと自分が可愛がられているのに気がついて有頂天。
いままで出来なかったコミュニケーションが、ノミのお陰で出来るようになったからノミニュケーション。
私は友人達とよく飲みニュケーションするけど。
最近忙しくて飲みにいってない。
今週末八ヶ岳音楽祭に行ったら、おおいに飲みニュケーションに励もうと楽しみにしている。
2015年10月2日金曜日
ついに!
今日は久しぶりのハリー・ポッター講読日。
忙しいのでお休みをさせてもらっていたので、張り切って予習をして出かけた。
東響の拠点地のミューザ川崎まで、バスで行こうか、電車で行こうか、自転車も気持ちが良いかも。
色々悩んで(こういうとき私はけっこうウジウジ考える)結局オーソドックスに電車で行くことにした。
出がけに時間を確かめるためにカレンダーを覗く。
そして場所も確かめた・・・はず。
たいていレッスンの時には1時間くらい前に行って、近くのカフェでコーヒーを飲みながら予習をして待っている。
というのは、ルースさんのオーケストラの練習が早めに終ることもあるので、待機している。
今日はいつもより更に早めに、1時間20分も前に到着。
スターバックスでdtabを開いた。
読んでいるうちに夢中になってメールのチェックもしなかったけれど、しばらくして携帯を開くとルースさんからのメールが来ていた。
リハーサルが早く終ったので澁谷へ早く行ける、というメール。
早く来られるんだ、それは嬉しい。
澁谷・・・澁谷・・・えっ!澁谷?
私川崎にいるけれどとメール。
すると今日は澁谷だったでしょう?と返信が来た。
サントリーホールで練習の時にはいつも、澁谷の教室まで来てくれる。
今バスの中だからあとでと言うので、ぼんやりと返事待ち。
もっと早く最初のメールに気がつけば、場所を間違えていても時間内に行けたのにと後悔。
どうする?と言われてもなにか気持ちがくじけてしまい、悪いけれど又後日ということになった。
ルースさんはバスに乗った時間とバス代をムダにしたわけで、大変申し訳ないとメールしたら、気にしないでと返事。
川崎から澁谷はそれほど遠くはないけれど、急に世の中が真っ暗になって落ち込んだので、今日は取りやめ。
向こうっ気は強いけれど、こういうときにはからきし意気地無しになる。
あ~あ、ついに来たか。
先日テレビで認知症のテストの話題が放送されていた。
4桁の数字を聞いて反対から言うというテストがあるそうで、やってみたらこれが中々難しい。
それで毎日自分で思い浮かべた数字や暗証番号などを聞いたら、それを逆さまに言ってみたり、密かに訓練していたのだ。
そのテストを受けたときに試験官から「いやー、お年の割には素晴らしい記憶力ですよ」なんて言われたいがために。
それなのに、こんなミスをするとは。
ションボリ家に帰ってカレンダーを見たら、ちゃんと澁谷の教室になっていた。
なぜ、さっきこれが目に入らなかったのかしら。
思い込みで目が受付けなかったようだ。
忙しいのでお休みをさせてもらっていたので、張り切って予習をして出かけた。
東響の拠点地のミューザ川崎まで、バスで行こうか、電車で行こうか、自転車も気持ちが良いかも。
色々悩んで(こういうとき私はけっこうウジウジ考える)結局オーソドックスに電車で行くことにした。
出がけに時間を確かめるためにカレンダーを覗く。
そして場所も確かめた・・・はず。
たいていレッスンの時には1時間くらい前に行って、近くのカフェでコーヒーを飲みながら予習をして待っている。
というのは、ルースさんのオーケストラの練習が早めに終ることもあるので、待機している。
今日はいつもより更に早めに、1時間20分も前に到着。
スターバックスでdtabを開いた。
読んでいるうちに夢中になってメールのチェックもしなかったけれど、しばらくして携帯を開くとルースさんからのメールが来ていた。
リハーサルが早く終ったので澁谷へ早く行ける、というメール。
早く来られるんだ、それは嬉しい。
澁谷・・・澁谷・・・えっ!澁谷?
私川崎にいるけれどとメール。
すると今日は澁谷だったでしょう?と返信が来た。
サントリーホールで練習の時にはいつも、澁谷の教室まで来てくれる。
今バスの中だからあとでと言うので、ぼんやりと返事待ち。
もっと早く最初のメールに気がつけば、場所を間違えていても時間内に行けたのにと後悔。
どうする?と言われてもなにか気持ちがくじけてしまい、悪いけれど又後日ということになった。
ルースさんはバスに乗った時間とバス代をムダにしたわけで、大変申し訳ないとメールしたら、気にしないでと返事。
川崎から澁谷はそれほど遠くはないけれど、急に世の中が真っ暗になって落ち込んだので、今日は取りやめ。
向こうっ気は強いけれど、こういうときにはからきし意気地無しになる。
あ~あ、ついに来たか。
先日テレビで認知症のテストの話題が放送されていた。
4桁の数字を聞いて反対から言うというテストがあるそうで、やってみたらこれが中々難しい。
それで毎日自分で思い浮かべた数字や暗証番号などを聞いたら、それを逆さまに言ってみたり、密かに訓練していたのだ。
そのテストを受けたときに試験官から「いやー、お年の割には素晴らしい記憶力ですよ」なんて言われたいがために。
それなのに、こんなミスをするとは。
ションボリ家に帰ってカレンダーを見たら、ちゃんと澁谷の教室になっていた。
なぜ、さっきこれが目に入らなかったのかしら。
思い込みで目が受付けなかったようだ。
2015年9月29日火曜日
ラーメン
1年に1度くらいラーメンを食べる。
どちらかというと日本蕎麦党。
午前中整体院に行って気分良くなったところで家に帰って昼食を作るのも面倒、整体院の真向かいにラーメン屋さんがあるので店先の看板を眺めていた。
おねえさんが出てきてしきりとラーメンの説明をしてくれる。
おねえさんの努力に応じて、誘われるままに店内へ。
食券を買ってイスに座ると、なんとなく「あ、これはダメ」という気がしてきた。
カウンター内でペチャクチャしゃべって、いらっしゃいませでもない男性2人。
見た目精気が感じられない。
客の方を見ない。
丁度昼食時なのに、店内の入りは半分以下。
駅すぐ側の立地条件もいいのに。
コンスタントにそこそこの客入りがあるのかもしれないが、これでは永続きするかどうか。
半年ほど前にこのお店が出来たときには、連日満員だった。
今はいつ見ても空いている。
さて出てきたラーメンはと言うと、これはもうお笑いの部類。
麺は芯が残り(アルデンテ?手抜き?)スープは微妙に温度差が。
熱いところとぬるいところがあって、全体に均一に熱が回っていない。
これは超絶技巧だなあと感心した。
光熱費節約のため、極力弱火で保温してあるのだろうか。
特にスープは脂っこくて、コクとかうまみとか言うレベルでもない。
一口食べた途端に、もう2度と来ない店のリストに入ってしまった。
店先で客引きをしている感じの良いおねえさんの努力にも拘わらず、私の中ではこのお店は間もなく潰れると思った。
これ何回も書いたのでくどいとおもわれるかもしれないけれど。
東北に行ったとき、常磐自動車道のあるインターを降りたところに、中華料理の看板があった。
丁度お昼時、ラーメンでも食べてから目的地に行こう。
カウンターに座ると、奥の座敷にもう一組の家族連れがいるだけ。
普通ラーメンを注文するとすぐに麺をお湯に入れて温め始めるのが普通なのに、そこのお兄さんはアタフタと走り回っている。
麺が温まったらスープを注ぎ、あとはトッピング。
それだけの手順だから、他の料理を作りながらでも出来るはず・・・と私は考える。
けれど、お兄さんは他の注文に没頭というよりは、同時にいくつかのことが出来ないらしい。
やっと座敷の客の分が終った頃には、もう短気の虫が半分顔を出し始めていた。
それからやおら私たちの分に取掛かった。
まず麺を冷蔵庫から・・
冷えた麺は温めるのに時間がかかるでしょう。
注文受けた時点で、冷蔵庫から出しておけばいいのに。
というより、そこでお湯に浸ければもう出来上がっているはず。
やっとお湯に麺をドボンといれ、その間にスープを温めれば良いのに、ぼんやりしている。
大きな寸胴の大量のスープを温めるのは時間がかかる。
小鍋に取り分けて温めたら?と言いたくなる。
麺は温まったけれど、スープがまだ。
その間丼の中で麺達は「おおい、身体がひえちまうよ~」と騒いでいる。
やっと両者が合体して、いよいよトッピング。
葱は彼方の隅、メンマはこちらの方に、焼き豚は冷蔵庫のタッパーから、もう呆れかえってカウンターを指でイライラとはじいていたら、同行の連中が「怒るんじゃないよ、怒るんじゃないよ」と呪文の様に私に向かって小声でささやいている。
おにいさんはけっこう広い厨房をあちこち走り回り、床が濡れているらしく、時々滑って転びそうになる。
ラーメン作るのにこんなに走り回る人も見た事無い。
そのおかしさに思わず噴き出しそうになった。
出てきたラーメンはやはり麺とスープに温度差が。
でも今日食べたものよりは美味しかった。
お兄さんの健闘をたたえよう。
どちらかというと日本蕎麦党。
午前中整体院に行って気分良くなったところで家に帰って昼食を作るのも面倒、整体院の真向かいにラーメン屋さんがあるので店先の看板を眺めていた。
おねえさんが出てきてしきりとラーメンの説明をしてくれる。
おねえさんの努力に応じて、誘われるままに店内へ。
食券を買ってイスに座ると、なんとなく「あ、これはダメ」という気がしてきた。
カウンター内でペチャクチャしゃべって、いらっしゃいませでもない男性2人。
見た目精気が感じられない。
客の方を見ない。
丁度昼食時なのに、店内の入りは半分以下。
駅すぐ側の立地条件もいいのに。
コンスタントにそこそこの客入りがあるのかもしれないが、これでは永続きするかどうか。
半年ほど前にこのお店が出来たときには、連日満員だった。
今はいつ見ても空いている。
さて出てきたラーメンはと言うと、これはもうお笑いの部類。
麺は芯が残り(アルデンテ?手抜き?)スープは微妙に温度差が。
熱いところとぬるいところがあって、全体に均一に熱が回っていない。
これは超絶技巧だなあと感心した。
光熱費節約のため、極力弱火で保温してあるのだろうか。
特にスープは脂っこくて、コクとかうまみとか言うレベルでもない。
一口食べた途端に、もう2度と来ない店のリストに入ってしまった。
店先で客引きをしている感じの良いおねえさんの努力にも拘わらず、私の中ではこのお店は間もなく潰れると思った。
これ何回も書いたのでくどいとおもわれるかもしれないけれど。
東北に行ったとき、常磐自動車道のあるインターを降りたところに、中華料理の看板があった。
丁度お昼時、ラーメンでも食べてから目的地に行こう。
カウンターに座ると、奥の座敷にもう一組の家族連れがいるだけ。
普通ラーメンを注文するとすぐに麺をお湯に入れて温め始めるのが普通なのに、そこのお兄さんはアタフタと走り回っている。
麺が温まったらスープを注ぎ、あとはトッピング。
それだけの手順だから、他の料理を作りながらでも出来るはず・・・と私は考える。
けれど、お兄さんは他の注文に没頭というよりは、同時にいくつかのことが出来ないらしい。
やっと座敷の客の分が終った頃には、もう短気の虫が半分顔を出し始めていた。
それからやおら私たちの分に取掛かった。
まず麺を冷蔵庫から・・
冷えた麺は温めるのに時間がかかるでしょう。
注文受けた時点で、冷蔵庫から出しておけばいいのに。
というより、そこでお湯に浸ければもう出来上がっているはず。
やっとお湯に麺をドボンといれ、その間にスープを温めれば良いのに、ぼんやりしている。
大きな寸胴の大量のスープを温めるのは時間がかかる。
小鍋に取り分けて温めたら?と言いたくなる。
麺は温まったけれど、スープがまだ。
その間丼の中で麺達は「おおい、身体がひえちまうよ~」と騒いでいる。
やっと両者が合体して、いよいよトッピング。
葱は彼方の隅、メンマはこちらの方に、焼き豚は冷蔵庫のタッパーから、もう呆れかえってカウンターを指でイライラとはじいていたら、同行の連中が「怒るんじゃないよ、怒るんじゃないよ」と呪文の様に私に向かって小声でささやいている。
おにいさんはけっこう広い厨房をあちこち走り回り、床が濡れているらしく、時々滑って転びそうになる。
ラーメン作るのにこんなに走り回る人も見た事無い。
そのおかしさに思わず噴き出しそうになった。
出てきたラーメンはやはり麺とスープに温度差が。
でも今日食べたものよりは美味しかった。
お兄さんの健闘をたたえよう。
2015年9月27日日曜日
2015年9月26日土曜日
激野菜
自家菜園でとれたという野菜をいただいた。
ジップロックにきれいにパックされて、中は丁寧に紙で包まれたピーマンの様な物。
ピーマンより小型で細長い。
多分ピーマンの親戚だと思ったから、生のままミキサーにかけて朝のジュースに混ぜようと思った。
半分に切って試しにちょっとかじってみた。
ピリッとくる。
おや、唐辛子の様な?
ジュースに混ぜないで良かった。
それでは茄子と相性が良さそうだから、煮浸しにでも混ぜてみようか。
中は種がびっしり詰まっていて、種ごと煮ても大丈夫そうだからそのままでもいいけれど、口の中でチャリチャリするといやだから一応取り除いておこう。
初めて見た野菜だけれど、瑞々しい緑色で小ぶりでツヤツヤして可愛らしい。
細切りにしてひじきの煮物に少し入れた。
茄子の煮浸しの相棒用には半分に切って、種を出す。
皮にしっかりとついている種は中々取りにくい。
半分に切って種を指でこそげ出す。
スプーンは入らないくらい小さいので、右手の親指と人差し指の爪を使って掻き出す。
20コほどもあっただろうか。
全部皮だけにして、やれやれ。
しばらくすると、手の平が猛烈に痒くなった。
少し赤くはなっているけれど、見た目、手の平に変化はない。
それでも強烈にかゆい。
しまった!かぶれた。
冷蔵庫から氷を取り出し、氷水に手を浸けると痒みは消える。
火傷したときに、痛みを消すために一晩中冷やしたことがあったけれど、このまま一晩中氷水に浸けるわけにもいかない。
冷やさないと痒い。
痒い!痒い!痒ーい!
半べそかいた。
ようやく痒みになれた頃お風呂に入ったら、暖まるにつれて又猛烈に痒くなって、お湯に手を浸けられない。
もう12時間以上経っているのに、今朝はピリピリと痛くなってきた。
手を充分洗って水に流したつもりだったけれど、うっかり石けんなどを使って刺激するといけないから、ひたすら流水で流す。
幸い指の先はダメージが少ないので、ヴァイオリンを弾くには支障はなさそう。
この手で顔に触ったりしたら、顔までヒリヒリしそうで怖い。
この野菜をいただいたのは作った人からではなく、それをもらった人からのお裾分け。
彼女は大丈夫かしら。
手の平にこんな刺激があるなら、こんな激しい野菜を食べて大丈夫なのか、今悩み中。
これは食べられたくないという野菜の意思表示ではないのか。
植物はけっこう邪悪なものが多くて、食虫植物などを見るとぞっとするほどの戦略。
この野菜もたぶん食べられまいとしてこんなに刺激的に進化したのに、せっかく進化したのにもう、人間の方がよほど邪悪だった。
人間は凄い。
もうすぐ地球も壊れそうだし。
ジップロックにきれいにパックされて、中は丁寧に紙で包まれたピーマンの様な物。
ピーマンより小型で細長い。
多分ピーマンの親戚だと思ったから、生のままミキサーにかけて朝のジュースに混ぜようと思った。
半分に切って試しにちょっとかじってみた。
ピリッとくる。
おや、唐辛子の様な?
ジュースに混ぜないで良かった。
それでは茄子と相性が良さそうだから、煮浸しにでも混ぜてみようか。
中は種がびっしり詰まっていて、種ごと煮ても大丈夫そうだからそのままでもいいけれど、口の中でチャリチャリするといやだから一応取り除いておこう。
初めて見た野菜だけれど、瑞々しい緑色で小ぶりでツヤツヤして可愛らしい。
細切りにしてひじきの煮物に少し入れた。
茄子の煮浸しの相棒用には半分に切って、種を出す。
皮にしっかりとついている種は中々取りにくい。
半分に切って種を指でこそげ出す。
スプーンは入らないくらい小さいので、右手の親指と人差し指の爪を使って掻き出す。
20コほどもあっただろうか。
全部皮だけにして、やれやれ。
しばらくすると、手の平が猛烈に痒くなった。
少し赤くはなっているけれど、見た目、手の平に変化はない。
それでも強烈にかゆい。
しまった!かぶれた。
冷蔵庫から氷を取り出し、氷水に手を浸けると痒みは消える。
火傷したときに、痛みを消すために一晩中冷やしたことがあったけれど、このまま一晩中氷水に浸けるわけにもいかない。
冷やさないと痒い。
痒い!痒い!痒ーい!
半べそかいた。
ようやく痒みになれた頃お風呂に入ったら、暖まるにつれて又猛烈に痒くなって、お湯に手を浸けられない。
もう12時間以上経っているのに、今朝はピリピリと痛くなってきた。
手を充分洗って水に流したつもりだったけれど、うっかり石けんなどを使って刺激するといけないから、ひたすら流水で流す。
幸い指の先はダメージが少ないので、ヴァイオリンを弾くには支障はなさそう。
この手で顔に触ったりしたら、顔までヒリヒリしそうで怖い。
この野菜をいただいたのは作った人からではなく、それをもらった人からのお裾分け。
彼女は大丈夫かしら。
手の平にこんな刺激があるなら、こんな激しい野菜を食べて大丈夫なのか、今悩み中。
これは食べられたくないという野菜の意思表示ではないのか。
植物はけっこう邪悪なものが多くて、食虫植物などを見るとぞっとするほどの戦略。
この野菜もたぶん食べられまいとしてこんなに刺激的に進化したのに、せっかく進化したのにもう、人間の方がよほど邪悪だった。
人間は凄い。
もうすぐ地球も壊れそうだし。
2015年9月25日金曜日
ゾウもネズミも人も一生は同じ
今週初めの日曜日から2日おきにコンサートが入るスケジュールは、若いうちならともかく、最近ではかなりきつかった。
その締めくくりが古典の定期。
やれやれと息つく暇も無く、明日からはトリオの練習が入っている。
しかもこの後、フランクの交響曲、シベリウスの交響曲など、オーケストラの楽譜が送られてきている。
おいおい、大丈夫かい?自分に問いかけると、もうダメ、限界との答え。
でも今の所元気で、例えば列車の走り始めはゴットンゴットと重く、走り出してしまえばスピードが出せるのと同じように、きついことも最初のうちだけで、リズムに乗ってくれば案外乗り切れるのかも知れない。
全然関係ない足首のことだけれど、夏には激しく痛んで歩くと腫れ上がっていたのに、痛みを無視して歩き続けた結果、今はほとんど全快している。
時々変な風に足首をねじったりすると、痛みが蘇ってしまうときもあるけれど、普段はもう殆ど痛みも腫れも無くなった。
今週3回のコンサートで9㎝のヒールを履いて、足首が痛くならなかったのが最大の収穫。
そもそもハイヒールが履けたことが驚きだった。
良い靴が見付かって、もうハイヒールは全部捨ててしまおうと思っていた。
捨てなくて良かった。
体力が無くなってきたからと言って楽をしようとすると、逆に身体の機能が衰えて、益々物事が辛くなるのではと思うようになった。
ただ、自分が信用出来ないのは、なんでも調子に乗ってやりすぎる。
挙げ句の果てにいきなり倒れて、周りに迷惑をかける。
年相応に、無理は禁物・・・わかっちゃいるけど。
ネットニュースで、年齢別の睡眠時間が出ていた。
それに依れば成人、高齢者共に7~9時間が適切となっている。
そういうのをみると、いつも困ってしまう。
私はずっと5時間以下の睡眠時間で、いつもこういう統計をみるとひどく身体に悪いことをしているようで、気がとがめる。
ふだんは5時間寝れば良い方で、3時間4時間はざら。
この1週間、スケジュールがきついからと、7~8時間以上の睡眠をとるようにした。
入眠に関しては名人クラスで、暗い所で静かに横になればあっけなく寝てしまう。
そうしたら、頭はボンヤリ、耳は聞こえなくなり、一日中身体がだるくて閉口した。
睡眠時間を少なくしたら、元気にシャンとなった。
人それぞれの睡眠パターンがあるはずで、私の父親は私と同じショートスリーパーで、96才まで生きた。
しかも死ぬその日まで活き活きと生活し、人の世話になることも一切なく大往生。
統計で睡眠時間を決めて、それ以下では身体に悪いとか言って脅かさないでほしい。
いつもこのことに関しては、後ろめたく感じてしまうのだから。
私は3時間では少なすぎるけれど、4時間だったら大丈夫。
それが悪い?と訊きたい。
もしかしたら早死にするかも知れないけれど、沢山眠る人より一日何時間も得しているのだから。
本川達雄著「ゾウの時間ネズミの時間 (クリックでリンク)」という本がある。
ゾウもネズミも心臓は15億回鼓動すると、止まるらしい。
象は鼓動がゆっくり(ドキンが3秒)ネズミは早い(0.1秒)
だからゾウは長生き、ネズミは短命。
それでも象は象なりの、ネズミはネズミの生涯をちゃんと全うしているのだそうな。
私はチビだから、大きな人よりも鼓動が早いかもしれない。
動作もせっかちだし。
大きな人よりも早く死んでも、ちゃんと私なりの生涯を生き抜いたことになる(らしい)
だから、寝なくてはいけないなどと言わないで夜更かしさせてくださいな。
美味しいチョコレートとブランデー、面白い本があって、夜中に1人それらを味わう至福の時。
そんな幸せな時間を、後ろめたく感じながら過ごすのではつまらない。
自分の人生を決められた時間で縛られたくはない。
話しが逸れてしまいましたが、地獄の1週間は無事終わりました。
その締めくくりが古典の定期。
やれやれと息つく暇も無く、明日からはトリオの練習が入っている。
しかもこの後、フランクの交響曲、シベリウスの交響曲など、オーケストラの楽譜が送られてきている。
おいおい、大丈夫かい?自分に問いかけると、もうダメ、限界との答え。
でも今の所元気で、例えば列車の走り始めはゴットンゴットと重く、走り出してしまえばスピードが出せるのと同じように、きついことも最初のうちだけで、リズムに乗ってくれば案外乗り切れるのかも知れない。
全然関係ない足首のことだけれど、夏には激しく痛んで歩くと腫れ上がっていたのに、痛みを無視して歩き続けた結果、今はほとんど全快している。
時々変な風に足首をねじったりすると、痛みが蘇ってしまうときもあるけれど、普段はもう殆ど痛みも腫れも無くなった。
今週3回のコンサートで9㎝のヒールを履いて、足首が痛くならなかったのが最大の収穫。
そもそもハイヒールが履けたことが驚きだった。
良い靴が見付かって、もうハイヒールは全部捨ててしまおうと思っていた。
捨てなくて良かった。
体力が無くなってきたからと言って楽をしようとすると、逆に身体の機能が衰えて、益々物事が辛くなるのではと思うようになった。
ただ、自分が信用出来ないのは、なんでも調子に乗ってやりすぎる。
挙げ句の果てにいきなり倒れて、周りに迷惑をかける。
年相応に、無理は禁物・・・わかっちゃいるけど。
ネットニュースで、年齢別の睡眠時間が出ていた。
それに依れば成人、高齢者共に7~9時間が適切となっている。
そういうのをみると、いつも困ってしまう。
私はずっと5時間以下の睡眠時間で、いつもこういう統計をみるとひどく身体に悪いことをしているようで、気がとがめる。
ふだんは5時間寝れば良い方で、3時間4時間はざら。
この1週間、スケジュールがきついからと、7~8時間以上の睡眠をとるようにした。
入眠に関しては名人クラスで、暗い所で静かに横になればあっけなく寝てしまう。
そうしたら、頭はボンヤリ、耳は聞こえなくなり、一日中身体がだるくて閉口した。
睡眠時間を少なくしたら、元気にシャンとなった。
人それぞれの睡眠パターンがあるはずで、私の父親は私と同じショートスリーパーで、96才まで生きた。
しかも死ぬその日まで活き活きと生活し、人の世話になることも一切なく大往生。
統計で睡眠時間を決めて、それ以下では身体に悪いとか言って脅かさないでほしい。
いつもこのことに関しては、後ろめたく感じてしまうのだから。
私は3時間では少なすぎるけれど、4時間だったら大丈夫。
それが悪い?と訊きたい。
もしかしたら早死にするかも知れないけれど、沢山眠る人より一日何時間も得しているのだから。
本川達雄著「ゾウの時間ネズミの時間 (クリックでリンク)」という本がある。
ゾウもネズミも心臓は15億回鼓動すると、止まるらしい。
象は鼓動がゆっくり(ドキンが3秒)ネズミは早い(0.1秒)
だからゾウは長生き、ネズミは短命。
それでも象は象なりの、ネズミはネズミの生涯をちゃんと全うしているのだそうな。
私はチビだから、大きな人よりも鼓動が早いかもしれない。
動作もせっかちだし。
大きな人よりも早く死んでも、ちゃんと私なりの生涯を生き抜いたことになる(らしい)
だから、寝なくてはいけないなどと言わないで夜更かしさせてくださいな。
美味しいチョコレートとブランデー、面白い本があって、夜中に1人それらを味わう至福の時。
そんな幸せな時間を、後ろめたく感じながら過ごすのではつまらない。
自分の人生を決められた時間で縛られたくはない。
話しが逸れてしまいましたが、地獄の1週間は無事終わりました。
登録:
投稿 (Atom)

